Protella Creatina Creapure® Piña Colada 300g
Protella Creatina Creapure® Piña Colada 300g
La Creatina de Creapure con sabor a Piña Colada trasciende la categoría de simple suplemento deportivo; representa una fusión única entre calidad, rendimiento y un sabor excepcional. Elaborada con Creatina monohidrato Creapure®, se destaca por su pureza incomparable y su efectividad probada en incrementar la fuerza, energía y recuperación muscular.
✅ Mejora tu habilidad para levantar más peso y realizar más repeticiones.
✅ Te asiste en entrenamientos más intensos y prolongados.
✅ Disminuye el tiempo de recuperación después de ejercitarse.
✅ Favorece el crecimiento muscular en combinación con ejercicio.
✅ Ideal para sprints, levantamientos de pesas y otros ejercicios de alta intensidad.
✅ Puede contribuir a la recuperación rápida de ciertas lesiones musculares.
✅ Incrementa la generación de energía en los músculos.
Cómo disfrutarla:
¿Cuántos gramos deberías consumir?
La dosificación de la Creatina puede variar según tus objetivos personales y tus preferencias, pero como guía general, podrías seguir estos pasos:
1. Fase de Carga: En los primeros 5-7 días de suplementación con creatina, puedes realizar una "fase de carga". Durante este tiempo, se sugiere consumir aproximadamente 20 gramos de creatina al día, repartidos en 4 tomas de 5 gramos cada una. Esta fase de carga ayuda a saturar tus músculos con creatina de manera más eficiente.
2. Fase de Mantenimiento: Tras completar la fase de carga, puedes disminuir tu consumo de creatina a una cantidad diaria de 3-5 gramos. Esta dosis es adecuada para mantener los niveles de creatina en los músculos.
Ingredientes:
Monohidrato de Creatina (Creapure®), Aromas, Antiaglomerante, Ácido Cítrico, Sucralosa, Estevia, Curcuma, Concentrado de Espirulina, Concentrado de raíz de remolacha en polvo, Digezyme®.
Alérgenos: Gluten, soja, lactosa y frutos secos. Puede contener trazas de pescado y huevo.
Conservación: Conservar a temperatura no superior a 25°C en lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa.